如何预防男性少精弱精?

文章来源:徐州市第三人民医院 时间:2019-07-18咨询热线:0516-83563333

  如何预防男性少精弱精?少精弱精是导致男性不育的众多原因之一,生孩子是女人的事,但能否怀孕就是夫妻双方的事,所以男子的精子是否健康直接影响到了孩子的健康。饮食不注意、长泡温泉、长时间的坐等都可能导致少精弱精的发生,那么,应该怎样预防呢?徐州第三人民医院泌尿科专家为大家解答。

少精弱精的预防措施:
  
要养成良好的习惯,要改变烟酒等不良的生活习惯,要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。睾丸是一个很娇嫩的器官,它的较佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

少精弱精患者的饮食注意:
  
1.不吃过于油腻的食物,戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响,使精子数量和质量欠佳,多不育或致畸形儿。过于酗酒,可致慢性酒精中毒,精子发育不良或丧失活动能力。

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(1)芹菜:据研究表明,芹菜具有减少男性精子数量的作用,因此患者应当忌食芹菜

(2)牡蛎:性质偏凉,易伤阳气,凡男子因精寒不育者,切勿食用。

(3)其他食物:如冬瓜、生黄瓜、菜瓜、苦瓜、香蕉、西瓜、豆腐、绿豆、田螺、胡椒、花椒等生冷辛辣食物。

温馨提醒:如果患了病,请不要有太多的心理负担,保持良好的心情,做到早预防、早发现、早治疗,才是维护健康之根本。徐州第三人民医院泌尿科拥有先进的诊疗设备,由临床经验丰富的资深专家坐诊,专业诊治各种少精弱精常见病、多发病和疑难病。更多详情可以在线咨询专家。

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