增强男人性能力的秘笈!

文章来源:徐州市第三人民医院 时间:2017-08-21咨询热线:0516-83563333

     增强男人性能力的秘笈!男士养生是每个男士都应该了解的,特别是增强性能力这一块,我相信每个男人都想做个“强者”,那样不仅能讨另一半的喜欢,而且能让自己活的更加有劲。那么,如何增强性能力呢?下面,徐州第三人民医院泌尿科专家为大家讲解增强男人性能力的六大独门秘笈。

    增强男人性能力的秘笈!

    1、运动、运动、运动

  对男人而言,行为的耗氧量、心跳加快、血压上升的程度,和爬2、3层楼梯差不多。如果你爬2、3层楼梯就脸红、气喘,那么你当然会无法享受性生活。所以平时要多运动,锻炼体力与心肺功能,才能享受性的美好。只要是有氧运动,可以增加心肺能力的都有效,例如跑步、骑脚踏车、游泳、打球。

  中国大陆的研究显示,多运动会促进荷尔蒙的分泌。凡是50岁左右的总经理、董事长因为性功能减退,治疗的领先步就是走路上班,4楼以下不用电梯,每天走万步以上,3个月后,性机能恢复到包君满意。人的勃起神经和下半身的运动神经有密切关系。而且要有强力的射精,必须有强力的下腹部筋肉,和双脚筋肉的强力收缩帮助,这就是认真做爱的人,事后双脚会和爬山后一样酸痛的原因。

    2、重燃生命活力

  男性应该让自己对人生保持新鲜感,对事情还有好奇心。在众多的社会角色中,男性较好保有一两个喜好,允许有一些空间是可以去面对自己的欲望与挫折。

  当中年夫妻之间的性有点疲乏无味时,偶尔可以有些性幻想。美国性学专家说:“幻想是上帝给人类较美好的赐予,尤其在生理退休时,它更是生活中自我追寻的一个目标。”不过,那些有创意的幻想,应与太太一起尝试,而不是去偷腥。

    3、减肥、治疗慢性病

  由于疾病(例如糖尿病、高血压、高血脂)引起的性功能障碍,还没有治好的方法,所以较重要的预防方法,还是好好控制疾病。肥胖的人罹患这些慢性病的机率比别人高,所以较好还是要减肥。

  4、食补只能补心理

  很多食补,其实都是心理作用而已,不论是当归炖鸭、乌骨土鸡炖高丽参、鸡睾丸炒黑麻油等。吃这些东西只会火气大、血压高、胆固醇高。医师有时会指示对性生活不满意的太太炖这些补品给先生吃,其实只是希望太太对先生温柔一点,这些大补汤其实主要是“心理作用”。

  以上就是“增强男人性能力的秘籍”的详细介绍!专家表示:导致男人性功能下降的原因繁多,以上的方法只能是在健康的基础上才能对性功能有所改善,但如果是长期性功能下降明显,或者已经到了病变的程度,以上的方法并没有办法起到治本的作用。也许,你正在吃壮阳药,试图恢复往日的神勇,但你有没有发现:壮阳药只能起到短暂的效果,一段时间后,情况却越来越严重!因此,如果出现性功能下降等情况,应先弄清楚原因,再对症改善,这样才能达到事半功倍的效果!

    是“谁”让你性功能下降了?性功能下降的三大罪魁祸首

    1、不良的生活习惯:(1)白领族:经常加班、睡眠不足、生活不规律、饮食不科学、缺乏体育锻炼等。(2)夜猫族:长期熬夜导致功能紊乱、内分泌失调、神经衰弱、头昏脑胀、失眠等。(3)应酬族:过度饮酒、吸烟诱发慢性前列腺炎及泌尿感染等疾病。(4)久坐族:司机、办公室人员、IT人员是久坐男人的代表。这种"静态"生活方式会引起男性阴部冲血,长期以往会导致性功能下降!

    2、身体器官组织功能老化:性功能下降是每个男人一生的必经阶段,身体各器官组织功能由于老化的关系开始下降,4、5十岁左右的男性朋友性功能下降较为明显。到了这个年龄段的男性朋友就该注意性功能的维持与保护了!

    3、生殖器病变或者慢性病:生殖器官的病变,如前列腺炎、包皮炎、龟头炎、睾丸炎等,慢性病则有诸如糖尿病、高血压、高血脂等都会导致性功能下降,甚至出现性功能障碍等情况!

  徐州市第三人民医院泌尿男科专家侯庆升主任表示:如果出现性功能下降的情况,您可以先审查自己的生活作息,改变不规律的生活状况,多运动。如果以上的方法宣布无效,那就需要到正规医院做个详细的检查,查明病因,对症下药!

    徐州市第三人民医院三管齐下,全方位诊疗,疗效有保障!

    1、全套检测设备:徐州市第三人民医院拥有来自八个的全套先进检测设备:B型超声诊断系统Logiq3 、彩色多普勒超诊断系统、尿动力分析仪、德国Wiest阴茎海绵体肌电图检测系统、海洋之星(美国)阴茎血流系统、精子质量分析仪、夜间阴茎勃起监测系统、以色列TSA定量温度感觉测定系统等,能精确地检查出致病因素,对疾病的诊疗奠定了强有力的基础!

    2、国际领先技术:有精准的检测设备还不够,徐州市第三人民医院泌尿中心引进诸多国际领先技术如:中式DS包皮微创整形术、TSA精准定位分型可控疗法、沃尔曼离子肽磁振导入技术、XHT阳痿分型激活技术、CRS感染免疫技术等!为疾病的诊疗提供了又一保障!

  3、专业专家坐诊:作为公立三级医院,徐州市第三人民医院所有坐诊专家都是受过高等医学教育、长期从事医疗卫生工作、经卫生行政部门审查合格的高级医务卫生人员。在雄厚的专业知识与技能的基础上,积累了丰富的临床工作经验。以高超的医术和崇高的医德,赢得了淮海地区百姓的一致好评!

  温馨提示:为了方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息,徐州市第三人民医院泌尿科特别开设专家在线咨询服务,由专业专家在线为您解答相关疾病问题,根据病情给予专业的个性化的指导意见,提供专业治疗方案,并为您的病情保密,如需帮助,您可以直接QQ咨询。

   

   

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